máy tinh dầu thơm những căn bệnh tim mạch, nhất là tăng huyết áp, suy tim, đau tim… là những lí do số 1 dẫn đến tử vong trên toàn cầu. Theo các chuyên gia hoạch toán, cứ trung bình thân phụ người thì sẽ có một người bị cao huyết áp. Còn nếu không chữa bệnh chứng bệnh này kịp thời, nó hoàn toàn có thể dẫn đến suy tim hay thậm chí là đột quỵ.
Cao huyết áp là gì?
Cao huyết áp (hay tăng huyết áp) là một căn bệnh lý mãn tính khi ảm đạm của máu ảnh hưởng lên thành động mạch tăng cao. Huyết áp tăng cao gây nên nhiều ảm đạm cho tim( tăng gánh nặng cho tim) and là nguyên nhân của rất nhiều biến chứng tim mạch nghiêm trọng như: tai biến mạch máu não, suy tim, chứng bệnh tim mạch vành,, nhồi máu cơ tim,...
Cao huyết áp là chứng bệnh lý tim mạch mất an toàn được xem như "kẻ giết người thầm lặng" vì tất cả sự tiến triển của bệnh thường diễn ra tại lặng thầm không có triệu chứng. Hiện giờ nước ta có khoảng 12 triệu người mắc phải, nghĩa là bình quân cứ 5 người trưởng thành thì có 1 người mắc bệnh.
một trong những tang vật khoa học cho biết, sử dụng tinh dầu rất có thể giúp làm giảm mệt mỏi, sợ hãi, cùng lúc làm hạ huyết áp 1 cách vô tình. Những điều đó để giúp đỡ người sức khỏe yếu tim mạch kiểm soát bệnh tốt hơn, làm bớt nguy cơ tử vong.
1 trong những loại tinh chất sau đây đều có giúp làm giảm đau nhức, lo lắng, giúp cho bạn kiểm soát huyết áp tốt hơn.
tinh chất húng quế
chứa được nhiều vi ta min K và magne tinh chất húng quế có khả năng làm bớt lượng cholesterol có hại (LDL) - tại sao chính gây xơ vữa động mạch, làm tăng nguy cơ tiềm ẩn đau tim, đột quỵ.
tinh dầu khuynh diệp
tinh chất khuynh diệp hay sử dụng trong những hàng hóa trị ho, cảm lạnh, nhưng chúng cũng có không ít lợi ích cho hệ tim mạch. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, dùng tinh chất khuynh diệp tại liệu pháp hương thơm có thể làm bớt đáng kể huyết áp của các bạn.
tinh chất lavender
tinh dầu lavender cùng điểm lưu ý dịu nhẹ có tác dụng làm bớt gia tốc tim đập và thực trạng lo ngại quá mức.
tinh dầu ngọc lan tây
Theo một phân tách năm 2013, những nhà khoa học nhận thấy, tinh chất ngọc lan tây có tác dụng an thần, hạ nhịp tim & huyết áp đột nhiên.
cách dùng tinh chất tại việc trị liệu cao huyết áp
Xông hơi
Công thức: 3 giọt tinh chất oải hương, 3 giọt tinh chất ngọc lan tây vào máy xông hơi nếu có, hoặc một bát nước ấm 70 độ, đắp khăn kín xông hơi trong vòng 15 -20 phút.
mas sa
Công thức: 3 giọt tinh dầu húng quế, 2 giọt tinh chất khuynh diệp and 10ml dầu jojoba, trộn đều các tinh chất cùng nhau sau đấy mas sa lên thân thể như tay, chân, bắp tay, vai gáy......
Lưu ý: tinh dầu chỉ có công dụng giúp đỡ chữa chạy cao huyết áp, tim mạch, chính vì vậy nếu mọi người là người bị áp huyết cao hoặc chứng bệnh tim nặng thì phải chữa bệnh theo ý kiến của thầy thuốc chuyên khoa nhé!